ジュース類（※1）に含まれる糖分は、体内への吸収が早く血糖値が急激に上がります。
そのため、血糖値を下げるために短時間で大量のインスリン（※2）を必要とするので、糖分の摂り過ぎはすい臓に大きな負担をかけることになります。

普段からジュースよりお茶を飲ませましょう。

※1　ジュース類とは、野菜ジュース、果汁100％、乳酸菌飲料、イオン飲料等をいいます

※2　インスリンとは、食事をして血糖値が上がった時に、すい臓から出る ホルモンで、血糖値を下げる働きがあります